ഓട്സ് കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ടുള്ള നേട്ടങ്ങൾ

പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാക്കാവുന്നതും ആര്‍ക്കും കഴിക്കാവുന്നതുമായ ഭക്ഷണമാണ് ഓട്‌സ്. കൊഴുപ്പില്ലാത്ത, എളുപ്പം ദഹിക്കുന്ന ഇതില്‍ ധാരാളം പോഷക ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. …

ഇന്ത്യ ആരോഗ്യരംഗത്ത് ഉദ്ദേശിച്ച പുരോഗതി നേടിയിട്ടുണ്ടോ ?

ആരോഗ്യ രംഗത്ത് വളരെ വേഗം പുരോഗതി കൈവരിച്ച രാജ്യമാണ് ഇന്ത്യ . എന്നാൽ എല്ലാവര്ക്കും കൃത്യമായ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷ കിട്ടുന്നുണ്ടോയെന്ന് ഉറപ്പു വരുത്താൻ ഇനിയും…

ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാറുണ്ടോ?

ലോകത്തിലെ ഓരോ വ്യക്തികളും ക്ഷീണത്തിന്റെ മായാവലയത്തിൽ അകപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണ് .ഒരു മനുഷ്യന്റെ  ഊർജസ്വലത അയാളുടെ ഉറക്കത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും .ചില വ്യക്തികൾക്ക്…

തുളസിയിലയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ദൂഷ്യവശങ്ങൾ

സർവ രോഗ സംഹാരി എന്നറിയപ്പെടുന്ന തുളസിക്ക് വളരെയധികം ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുണ്ട്. .ഹിന്ദുമതത്തില്‍ പുണ്യമായി കണക്കാക്കുന്ന ഒരു സസ്യമാണ് ഇത്  . ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ പൂജകള്‍ക്കും…

World Day Against Child Labour

June 12th is recognized all over the world as World Day against Child Labour. It was first launched in 2002 and it aimed to raise awareness and activism…

നിലക്കടലക്കുള്ളിലെ ആരോഗ്യം

വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ  അലസമായി നടക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ കോരിച്ചൊരിയുന്ന മഴയത്തോ നല്ല ചൂടുള്ള നിലക്കടല കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടമില്ലാത്തതായി ആരുമുണ്ടാവില്ല. അങ്ങനെ കൊറിച്ചുകൊണ്ടു…

The Different Stages after Death

Death is a fact of life that everyone will go through one day and it’s the only phenomenon where it causes more sadness and pain to those unaffected.…

നീല ചായ കുടിക്കാം ആരോഗ്യത്തിനായി...

പണ്ടൊക്കെ മലയാളികളുടെ ഒരു ദിവസം തുടങ്ങുന്നത് തന്നെ ഒരു ചായയിലും ഒരു ന്യൂസ് പേപ്പറിലുമായിരുന്നു . മിക്ക വീടുകളിലെയും അതിരാവിലെയുള്ള ഒരു ദൃശ്യമായിരുന്നു…

ഫോണിനെ പിരിയാൻ കഴിയില്ലേ...

ഇന്നത്തെ കാലത്തു മൊബൈൽ ഫോൺ ഇല്ലാത്തവരായി ആരുമുണ്ടാകില്ല . പ്രായമായവർ മുതൽ  കൊച്ചുകുട്ടികൾ വരെ ഇക്കൂട്ടത്തിൽ പെടും .   ജീവവായു പോലെ തന്നെ പ്രധാനപ്പെട്ടതായി …

റമദാന്‍ നോമ്പിൻ്റെ ആരോഗ്യശാസ്ത്രം

റമദാന്‍ മാസം ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനു കൂടിയുള്ള മാസമാണ്. ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളില്‍ നിന്ന് രക്ഷപെടാനുള്ള ഒരു അവസരമായി നോമ്പിനെ കണക്കാക്കാം. ഹൃദയാഘാതം, പ്രമേഹം,…

For The First Time Ever, Doctors Have Cured A Woman With Advanced-Stage Terminal Breast Cancer

Judy Perkins after completing a 1,200-mile kayaking trip around the state of Florida is ready for another 1,200 miles of pure suffering. The reason this…

സ്വേച്ഛാധിപത്യ വ്യക്തിത്വം (Authoritarian Personality )

1950 കാലഘട്ടത്തിലാണ് ഹാർപ്പർ , റോ എന്നിവർ  ഏറെ പ്രസിദ്ധമായ കണ്ടെത്തലുകളുള്ള മനഃശാസ്ത്ര പുസ്തകം പുറത്തിറക്കുന്നത് . ആ പുസ്തകത്തിൽ പ്രധാനമായും സ്വേച്ഛാധിപത്യ…

മുളപ്പിച്ച ധാന്യവർഗ്ഗങ്ങൾ കഴിക്കും മുൻപ് ....

നമ്മൾ ഒരുപാട് കേട്ടിട്ടുള്ളതും  വായിച്ചിട്ടുള്ളതുമാണ് മുളപ്പിച്ച ധാന്യങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങൾ . ചെറുപയറും പരിപ്പും കടലയുമൊക്കെ മുളപ്പിച്ചു കഴിക്കാറുണ്ട് . ഓരോ…

Authoritarian Personality

They say that Power Corrupts and Absolute Power Corrupts Absolutely. If history is anything to go by, then there could not be a more accurate statement…

പുതിനയിലയിലെ അത്ഭുത രഹസ്യങ്ങൾ

പുതിന , മണത്തിലും രുചിയിലും  ഒരുപോലെ മികച്ചുനിൽക്കുന്ന പ്രസിദ്ധ  ഔഷധ സസ്യമാണ് . ആരോഗ്യപരമായി ശരീരത്തിന് നല്ല ഉണര്‍വ്വ് നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ് പുതിന. ആരോഗ്യപരമായി…